Масаж для омолодження обличчя від зморшок в домашніх умовах

Сьогодні я хочу запропонувати рецепт, яким періодично користуюся вже багато років. Це масаж для омолодження обличчя в домашніх умовах від зморшок, за допомогою якого разгладятся зморшки, вирівняються мімічні складки, розслабляться м’язи ліца.Не секрет, що догляд за обличчям повинен бути щоденним, комплексним. Впевнена, у кожної з нас є перевірені ефективні способи, якими ми ділимося з подругами. 

Кому потрібен масаж обличчя від зморшок

Чи знаєте ви, що старіння починається в 25 років, і нічого з цим фактом не поробиш. Поступово, колись юне обличчя втрачає овал, воно особа пливе. З роками шкіра стає в’ялою, покривається зморшками. Можна, звичайно, звалити все на вік, але я пропоную не здаватися, а поборотися за допомогою чудового масажу. Зрозуміло, природне старіння не зупинити, але виглядати доглянутою і підтягнутою в наших силах.

Чому старіє шкіра обличчя

Крім віку, причиною в’янення шкірного покриву іноді стаємо ми самі. Давайте подивимося, що призводить у ранньому старінню і постараємося виправити помилки:

  1. Мало п’ємо. Ми так влаштовані, що 60% маси тіла становить вода. Постійна нестача рідини позначається на обличчі, причому в першу чергу. Візьміть за правило вживати не менше 1.5 літрів води за день.
  2. Стреси. Коли ви нервуєте, судини миттєво звужуються, порушуючи кровообіг. Хочете омолодити особа, йдіть від неприємностей, бережіть себе.
  3. Авітаміноз і токсичні речовини. Неймовірно швидко і згубно впливає на шкіру куріння і неправильне харчування. Включайте в раціон корисні продукти, допоможіть організму вітамінами, зокрема А і Е, інакше, до речі, їх називають вітамінами молодості.
  4. Сонячні промені. По можливості, уникайте сонячних променів, у любителів засмаги шкіра обличчя страждає в першу чергу, оскільки шкіра дуже пересихає, стає менш еластичною.
  5. Недостатній догляд. Включіть в щоденний догляд за обличчям застосування крему, масок і масаж для омолодження лише зміцнить досягнення.

Чим корисний омолоджуючий масаж 

Процедура не займає багато часу, у неї немає протипоказань. Чим раніше ви почнете робити масаж, тим краще для стану особи.

  • Підвищиться тонус м’язів, що відповідають за підтримку овалу обличчя, він підтягнеться.
  • Під час масажу розслабляються і зміцнюються м’язи не тільки особи, але і шиї, плечового пояса.
  • Покращиться постачання шкірного покриву кров’ю, а воно допомагає позбутися від зморшок.
  • За допомогою регулярних процедур ви поліпшите колір обличчя — доливають до шкіри кров приносить їй живильні речовини і виводить шлаки.
  • Покращиться відтік лімфи, шкіра стане м’якою, еластичною і гладкою. Підуть мішки і набряклість під очима.
  • Відновиться жировий обмін, пройдуть рубці після вугрів і інші недоліки шкіри.

Як правильно виконувати процедуру

Робиться масаж щодня, але дозволяється і 2-3 рази в тиждень, бажано проводити вранці. Бракує часу, проводите омолоджуючу процедуру ввечері, переважно за 1,5-2 години до сну.

Перед початком масажу для омолодження, необхідно спочатку очистити обличчя тоніком. Ефект набагато покращиться, якщо попередньо нанести на шкіру оливкова олія (не забороняється замінити на лляне і гарбузове).

Масаж для омолодження обличчя в домашніх умовах

Перед вами схема масажу, але перш, ніж ми приступимо, спочатку розігрійте ручки, потерши долоні одна об одну. Під час процедури регулярно струшуйте кистями рук, скидаючи негативну енергію. Це посилить кровообіг в пальцях, і енергія активізується. Точки натискаємо м’якими масажними рухами.

  1. Знаходимо точку 1 (зовнішній кутик ока) і м’яко масажуючи, натискаємо. Робимо по 6 рухів, спочатку за годинниковою стрілкою, потім — проти годинникової стрілки. Масаж цієї точки одночасно стимулює гостроту зору і розумову активність.
  2. Знаходимо точку 2 (в центрі, біля основи брів). Масаж виконуємо безіменним пальцем, роблячи по 6 рухів спочатку за годинниковою стрілкою, потім проти. Масаж цієї точки до того ж заспокоює нерви.
  3. У початку брів знаходимо точку 3. Одночасно натискаємо відразу на обидві точки середніми пальцями рук, м’яко масажуючи їх.
  4. Точка 4 проходить по надбрівної дузі. Масажувати її потрібно переривчастими рухами, від початку брови до її кінця, зафіксувавши кінець брови шістьма несильними натисками.
  5. Від попередньої 4 точки, сковзаємо великими пальцями рук від подбровья до точки 5 (у внутрішніх куточків очей, з боків від перенісся). Масажуємо їх 6 раз. Масаж цієї точки також знімає головний біль, напруга очей, нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту.
  6. Точки 6 — парні, знаходяться у початку волосся на скронях. Натискаємо на них одночасно, а потім робимо кілька хвилеподібних рухів.
  7.  Знаходимо точку 7 (в куточках рота). Масажними рухами натискаємо одночасно 10 разів.
  8. Точка 8 знаходиться під нижньою губою, в центрі підборіддя. Легкими рухами масажуємо середнім пальцем руки по 6 раз, спочатку за годинниковою стрілкою, потім проти. Потім знову переміщаємося до точки 7 і натискаємо на неї 10 разів.
  9. Крапку 9, яка знаходиться над верхньою губою, легко натискаємо 10 разів.
  10.  Від точки 10 (низ підборіддя) пальцями рук масажуємо лінію від підборіддя, по вилицях, до вух. Робимо погладжують руху ніжно, не розтягуючи шкіру.

Закінчуємо масаж від зморшок за допомогою двох кубиків льоду. Швидкими рухами пройдіться по всіх лініях, які ми масажували, одночасно двома руками. Це поліпшить кровообіг, стягне пори шкіри. Залишки масла і води промокніть серветкою. Коли шкіра обличчя висохне, нанесіть крем, що підходить для вашої шкіри.

Чудовий масаж від зморшок омолоджує шкіру обличчя, тонізує і прибирає зморшки. При массировании деяких точок, розташованих на обличчі збільшується кисневий обмін, що знімає головний біль, нормалізується процес травлення, поліпшується самопочуття.

Приділяючи всього по 1 хвилині на кожну точку особи, а в цілому 10 хвилин в день, ви зможете самостійно робити омолодження. А якщо до того ж і маску з ківі, наприклад, зробите, то зовсім красунею станете.

Існує коригуюча гімнастика для омолодження особи, пройдіть по посиланню і дізнайтеся, як вона робиться.

Якщо сподобався мій секрет масажу для особи в домашніх умовах від зморшок — поділіться ним з друзями в соц. мережах, натисніть на кнопочки, що знаходяться нижче.