Набрякле обличчя — причини пастозности і як позбутися

Пастозность особи — це захворювання, пов’язане з порушенням розподілу рідини в організмі. Дане явище робить шкіру обличчя набряку і пухкої, тому так важливо вчасно виявити і усунути причини його виникнення.

симптоми пастозности

Слово «пастозність» — від англійського «тісто». Саме з ним порівнюють текстуру шкіри людини, що страждає від даного захворювання. Це пов’язано з тим, що при пастозности особи порушується водний баланс організму. З цієї причини відбувається збій у відтоку рідини по лімфатичної і венозної мережі організму, і шкіра набуває непривабливого вигляду.

Симптомами пастозности шкіри є:

  • набряклість щік і шиї;
  • набрякання повік;
  • висипання на шкірі;
  • зміна кольору шкіри;
  • рихлість шкіри і зміна її кольору;
  • «Брилі» — відвисають щоки;
  • друге підборіддя;
  • «мішки під очима;
  • візуальне старіння шкіри.

Те, в яких місцях проявляється пастозність шкіри, безпосередньо залежить від особливостей організму людини, його віку та наявності у нього захворювань.

причини появи

Причини затримки рідини в тканинах можуть бути наступними:

  • Гидростатическая. Виникає в результаті підвищеного тиску в судинах, від чого рідина потрапляє з них в тканини.
  • Гіпопротеінеміческіе. Виявляється при недостатній кількості білка в крові, що ускладнює «вихід» рідини за межі капілярів.
  • Мембраногенний. Цілісність оболонки порушується, рідина безперешкодно надходить в тканини.

Дані порушення з’являються в результаті захворювань або збою в роботі систем організму.

Якщо у людини спостерігається набрякле обличчя, то причини можуть бути наступними:

  • захворювання ендокринної системи;
  • порушення обміну речовин;
  • запальні процеси (риніт, гайморит, кон’юнктивіт, фронтит);
  • артеріальна гіпертензія;
  • алергічна реакція;
  • серцево-судинні захворювання;
  • остеохондроз шийного або грудного відділу хребта;
  • порушення роботи сечостатевої системи організму;
  • деякі лікарські засоби (сечогінні, глюкокортікоїдниє і седативні препарати);
  • захворювання печінки;
  • неправильне і незбалансоване харчування;
  • глистяні інвазії;
  • гормональні порушення у жінок, пов’язані з передменструальним синдромом, клімаксом, прийомом певних препаратів, захворюваннями органів малого тазу або вагітністю;
  • гіповітаміноз;
  • спадкові особливості шкіри;
  • надмірне вживання алкоголю і енергетичних напоїв. Дози для жінок в даному випадку значно менше, ніж для чоловіків;
  • неякісні косметичні засоби;
  • надмірне перебування за комп’ютером;
  • злоякісні новоутворення;
  • захворювання нервової системи організму;
  • вік понад 30-35 років.

Діти частіше стикаються з пастозністю шкіри. Застій рідини в тканинах виникає з причин аномалій розвитку, дистрофії, анемії і діатезу.

Пастозность шкіри обличчя вранці у жінок проявляється через випитих напередодні великих об’ємів рідини.

Чималу роль в появі одутлого особи у жінок грають і дієти з малим вмістом білка, вітамінів і мікроелементів в раціоні.

Одутле вранці особа також є наслідком надмірного куріння. Нікотин негативно впливає на периферичні судини, провокуючи виникнення спазмів, зменшуючи їх міцність і знижуючи загальний вміст вітаміну С в організмі.

Набрякле обличчя виникає через порушення обмінних процесів або зайвого споживання солоних, смажених, гострих або жирних продуктів, які затримують рідину в організмі.

Пастозность шкіри — це явище, яке свідчить про порушення в роботі систем і захворюваннях організму. При появі одутлого особи потрібно негайно звернутися до фахівця.

лікування

Як позбутися від пастозности особи? Люди, що зіштовхуються з даним захворюванням, повинні спочатку звернутися за консультацією до терапевта. Доктор огляне пацієнта і може направити його до різних фахівців для уточнення причини виникнення захворювання, а також взяти кров на аналіз або порекомендувати проведення ЕКГ.

Жінкам, можливо, буде призначений візит до гінеколога.

Пастозность виявляється також і за допомогою проби Мак-Клюра-Олдріча. При цьому дослідженні під шкіру пацієнта вводиться 0,2 мл ізотонічного розчину хлориду натрію. Утворився пухир у здорового організму розсмоктується через годину. При пастозности шкіри набряк йде набагато швидше.

Процес лікування одутлого особи безпосередньо залежить від причини виникнення пастозности. У комплексі з медикаментозною терапією пацієнт повинен дотримуватися наступних рекомендацій фахівця:

  • Потрібно стежити за харчуванням. Хворий повинен контролювати діурез так, щоб кількість рідини, що вживається дорівнювало обсягами виділеної організмом сечі. За 3 години до сну вживання будь-яких напоїв заборонено. Обсяг солі в раціоні не повинен перевищувати 3 г на добу.
  • Необхідно регулювати режим сну і відпочинку. Сон повинен бути тривалим (не менше 8 годин) і з зручною подушкою. Щодня потрібно бувати на свіжому повітрі і провітрювати приміщення. Неправильне розташування голови під час сну впливає на одутлість шкіри обличчя.
  • Слід робити масаж, що підсилює відтік лімфи і рідини.
  • Потрібно намагатися розвантажувати нижні кінцівки. Для поліпшення венозного відтоку крові хоча б за 15 хвилин до сну рекомендується піднімати ноги на піднесення.
  • Слід приймати вітамінні комплекси.

Жінкам для запобігання повторного виникнення причин одутлості особи потрібно використовувати якісну косметику, правильно наносити і обов’язково змивати її з шкіри перед сном. Застосування декоративної косметики потрібно постаратися максимально обмежити.

Щоб позбутися від пастозности шкіри, в аптеках можна придбати спеціалізовані форми для набору води або готові маски, які підходять під різні типи шкіри. Останні виготовляють на основі витяжки морських водоростей, мінеральної грязі, огіркового соку, екстракту зеленого чаю, кінського каштана, ромашки, листя берези і інших вітамінів і біоактивних компонентів.

Також позбутися одутле шкіри допомагають сечогінні препарати на основі лікарських трав (ведмежі вушка, шипшина, кукурудзяні рильця). Такі лікувальні засоби не тільки виводять рідину з організму, але і мають антисептичну дію.

Як швидко зняти набряклість шкіри обличчя?

Якщо виникнення одутлого особи не пов’язане із захворюваннями, то позбутися від нього допоможуть крижані примочки, компреси з міцною заваркою або сіллю.

Ефективним вважається і метод контрастного прикладання. Він полягає в тому, що перед хворим встановлюються дві ємності з гарячою і холодною водою. Рушник спершу змочується в окропі і прикладається до лиця до повного охолодження, а потім занурюється в іншу тару і викладається на шкіру на 40 секунд. Таке чергування потрібно повторити 4 рази.

Використовуючи рецепти народної медицини, позбутися від пастозности шкіри можна за допомогою відварів ромашки, подорожника, березових бруньок і зеленого чаю.

Найпоширенішими методами боротьби з одутле шкірою в домашніх умовах є маски із сирих овочів або картопляного пюре. Робити їх потрібно кілька разів на день до позбавлення від одутлості шкіри обличчя.

У косметології для позбавлення від пастозности шкіри існують фізіотерапевтичні процедури (лімфодренаж, біоревіталізація, мікрострумова терапія та ін.) І професійні маски.

Важливо! Робити і застосовувати маски і компреси за рецептами народної медицини потрібно тільки після консультації з лікарем.

масаж

Масаж для зняття пастозности шкіри обличчя проводиться виключно кінчиками пальців по масажних лініях в ранкові години. Робити його потрібно, починаючи з щік. Напрямок рухів — від скул до нижньої щелепи.

Масаж чола проводиться від перенісся в сторону скронь по надбрівних дуг. Зона навколо очей обробляється акуратно по шкірі над кістками від внутрішнього до зовнішнього краю ока. Після цього від крил носа до вух масажуються вилиці.

Масаж надає на тканині і судини особи тонізуючий ефект і підсилює відтік рідини з тканин, що допомагає в найкоротші терміни позбутися пастозности шкіри.

Профілактика пастозности особи

Для того, щоб не стикатися з пастозністю особи, слід дотримуватися ряду простих правил:

  • відмовитися від усіх згубних звичок;
  • уникати стресових ситуацій і лікувати захворювання нервової системи;
  • правильно і збалансовано харчуватися, включити в раціон їжу, що містить достатню кількість білків, вуглеводів, вітамінів і мікроелементів;
  • необхідно стежити за станом свого здоров’я і контролювати вагу;
  • регулярно проходити обстеження у фахівців;
  • рекомендується в будь-якому віці користуватися послугами косметолога або робити масаж шкіри обличчя і живильні маски в домашніх умовах.

Причинами пастозности шкіри обличчя можуть бути як незначні, так і серйозні захворювання. Тому дуже важливо уважно стежити за своїм здоров’ям і способом життя.