Прихована депресія або субдепрессивное стан: ознаки і лікування маскованих депресії

Особливим варіантом психічного розладу є прихована депресія. У сучасній психології, вона також відома як соматизированная депресія, маскована і соматогенна депресія. Підступність хвороби полягає в тому, що людина крім психологічного розладу відчуває фізичні болі і незручності. Ефективність лікування повністю залежить від правильності поставленого діагнозу.

Прихована депресія дуже часто ховається за хворобами фізичного характеру, тому її і називають соматичної. Іноді людина починає відчувати больові симптоми незрозумілого походження. Вчені стверджують, що причиною фізичної недуги є духовне розлад, що виявляється через захворювання тіла. При правильно поставленому діагнозі, повернути хороший фізичний стан і усунути симптоми маскованих депресії може тільки психотерапевт.

симптоми

Симптоми прихованої депресії найчастіше проявляються у вигляді психогенних болів: це може бути головний або зубний біль, неприємні відчуття в суглобах, шийна мігрень. Також у людини можуть статися і вегето-судинні порушення: тахікардія, запаморочення і тяжкість в тілі. Ознаки прихованої депресії виглядають наступним чином

Субдепресивний стан не завжди помітно оточуючим

Люди, які страждають маскувати психічним розладом, не завжди показують свій внутрішній стан. Перш за все, вони це роблять, щоб не турбувати своїх близьких. Хворі навчилися ховати свої статки під маскою спокою і задоволення життям.

Раптові нервові зриви

Соматизированная депресія нерідко породжує сплески емоцій. Завжди спокійна людина може раптом розплакатися або різко закричати, без видимої на це причини. Після такого вибуху емоцій, хворий знову стає спокійним і врівноваженим.

порушення апетиту

Прихована депресія часто супроводжується повною відмовою від їжі, або навпаки, підвищеним апетитом. Хворі на психічний розлад дуже часто намагаються компенсувати свої хвилювання за рахунок зміни смакових уподобань. Близьких має насторожити різка зміна гастрономічного пристрасті без видимої на те причини.

Безсоння або навпаки, постійне сонний стан

Порушення сну є явною ознакою депресії. Людина, що страждає від цієї недуги, рідко може похвалитися здоровим і спокійним сном. Хворі в основному страждають від безсоння, довго не можуть заснути і потім впадають в прикордонний стан між сном і реальністю. Нерідкі випадки, коли людина спить більше 10 годин на добу і при цьому не висипається.

Неконтрольований прийом медикаментозних препаратів

Деякі люди, прагнучи позбутися від пригніченого стану, починають самостійно приймати різні антидепресанти. В результаті уповільнене розлад приймає хронічну форму і важче піддається лікуванню.

Постійна зміна настрою

Тільки що веселий і товариська людина може зануритися у важкі роздуми або навіть заплакати. Люди, що переживають внутрішню кризу можуть за один день пережити кілька перепадів настрою.

Невроз нав’язливих станів

Маскована депресія невротичного характеру нерідко супроводжується синдромом нав’язливих рухів. Хворий зі ховається розладом може постукувати по столу, перераховувати поверхи в будинках, смикати шиєю або прикушувати губи. Люди, які вчиняють повторювані рухи, найчастіше мають внутрішні проблеми психологічного характеру.

Постійний пошук сенсу

Депресивно налаштована людина не може радіти хорошому дню або успіхам на роботі, він постійно зайнятий думками про пошук сенсу життя. Такі роздуми вганяють його в тугу, думки про неминучу смерть тільки посилюють депресивний стан.

психосоматичні болю

Соматичні прояви депресії виражаються в тілесних болях незрозумілого походження. Повна діагностика не дає відповіді, що стало причиною проблем зі здоров’ям. Уявний радикуліт або головний біль яскравий приклад прихованої депресії. Одна з основних проблем людей, які переживають симптоми соматизированной депресії в тому, що вони не хочуть зізнатися навіть собі в необхідності психологічної допомоги.

Як позбутися від прихованої депресії

Першим кроком до позбавлення від недуги є консультація у психотерапевта, який підбере правильне лікування. Соматичні симптоми депресії можна залишати без уваги, це загрожує серйозними наслідками. Причини появи субдепрессии можуть бути внутрішні та зовнішні. До внутрішніх причин відносять: низька самооцінка, втрата сенсу життя і інше. Зовнішніми причинами є матеріальні проблеми, неприємності на роботі, розлучення з коханою людиною, житлова невлаштованість, сексуальна незадоволеність. Якщо самостійно впоратися з проблемами не вдається, і спілкування з друзями не приносить бажаного результату, вихід тільки один — звернутися за допомогою до фахівця. Психотерапевт доступно пояснить, що це таке прихована депресія, і допоможе з нею пороти на професійному рівні.

Лікування маскованих депресії повинно починатися з повної діагностики хворого. Після того, як повністю виключені всі патологічні захворювання, починається терапія прихованого розлади. У випадках легкого перебігу хвороби, лікар порекомендує немедикаментозне лікування, яке включає в себе:

  • Психотерапію, яка проводиться у вигляді індивідуальних чи колективних занять;
  • світлотерапії;
  • Магнітну і транскраніальної стимуляцію і інше.

Соматизированная депресія в запущеній формі лікується за допомогою транквілізаторів і антидепресантів. Тільки лікар повинен складати курс лікування, враховуючи при цьому загальний стан хворого. Самостійно приймати заспокійливі засоби категорично заборонено, так як вони мають масу протипоказань і можуть викликати ускладнення. При виконанні всіх рекомендацій лікаря, лікування прихованої депресії має сприятливий прогноз. Позбутися від хвороби не просто, тому такий важливий комплексний підхід в лікуванні. Психологічна допомога, підтримка близьких і при необхідності медикаментозна терапія дозволять пацієнтові поглянути на світ зовсім іншими очима.

Поява перших ознак депресивного стану не можна ігнорувати. Причин, що викликали стан душевного дискомфорту, може бути безліч: починаючи від втрати сенсу життя і закінчуючи фінансовими проблемами. Першими симптомами внутрішньої кризи є порушення сну, млявість і дратівливість, втрата апетиту, психосоматичні болю. Своєчасно поставлений діагноз і грамотне лікування дозволять позбутися від цієї неприємної недуги і зажити повноцінним життям.