Салат з Куряча грудка: віберіть свой простий и смачний рецепт

Не так давно готувала для него у мене булу куряча грудка. Якось мені подумалося, что шкода всю ее залішаті в супі, від бі салатик Який пріготуваті. Так ось самє для таких віпадків, коли хочеться з мінімуму продуктів сделать кілька страв, я для вас підготувала ПЕРЕЛІК простих рецептів з Філе и оттеняющих ее інгредієнтів. Звичайно, можна пріготуваті Вже відомі нам Олів’є, Цезар, якого нарекли, но бувають випадки, коли вдома є только деякі інгредієнті, якіх НЕ вістачає для перерахованого вищє салатів.

У сімейному статті витрат на харчування курка займає першочергове місце, тому что є найдоступнішім М’ясна продуктом. І, Звичайно, з нею придумано Величезне Кількість рецептів на будь-який смак. Такоже цею птах володіє дієтічнім м’ясом. Всі знають, что в ее Філе містіться мінімум калорій и Величезна Кількість Білка.

Салат з вареної курячої грудки и виноградом

Виноград Частіше беруть рожевий великий, но підійде и будь-який сорт винограду. Найчастіше его ріжуть навпіл, но, если виноград невеликий, можна Залишити его цілим. А ще з половинок краще прібраті кісточкі, смороду там зовсім Зайві.

Сир віддає предпочтение більш твердий або м’який, но добрі полежать в холоді, что легко терся и різався.

СКЛАДОВІ:

  • 0,5 кг винограду
  • Пучок зеленого салату
  • 0,5 кг вареної курячої грудки
  • твердий сир
  • майонез
  • Сіль перець

Підготуйте салат — порвіть листочки на шматочкі, так смороду віглядають пріродніше.

Варені Філе нужно нарізаті або розділіті на волокна.

Виноград ріжемо уздовж ягідки и складаємо в Загальну миску.

Сир нужно нарізаті у форме кубіків або натерту.

Змішуємо з майонезом.

Рецепт з пекінською капустою

Поєднання м’яса з овочами — класична форма смаку. Так ось Пекінська капуста и огірок Надаються свіжості страви, роблять его корісніше, збагачуючі мікроелементамі и клітковіною. Даже незважаючі на майонез, цею салат набагато легше, чем більшість нам відоміх.

СКЛАДОВІ:

  • Пекінська капуста
  • 1 відварна куряча грудка
  • 1 огірок
  • сухарики
  • Сіль, майонез

Грудку, огірок и капусту крупно наріжте.

Перекладаємо їх в миску и змішуємо з майонезом.

Вікорістовуємо листя салату для прикраси (можна без них), зверху салат, а фінішнім кулею сухарики, щоб смороду НЕ встіглі намокнути и хрустілі.

Салат з Куряча грудка и ананасами

Я писала, что це мій улюблений салат. Для мене ВІН найлегший, и я б сказала — дамській. До речі, хвалебні Відгуки про нього мені Залишайся только жінки, жоден чоловік Ще не виявило бажання спробуваті курку з ананасами. Забігаючі вперед скажу, что салати з м’ясом и чорносливом або виноградом, смороду теж НЕ їдять. Чоловік так Взагалі, коли мені накладає такий салат, навіщо — то сортує ананас в окрему сторону від других інгредієнтів. Тому, в Нашій родіні це блюдо рідкість и з’являється только тоді, коли мені особисто хочеться собі порадуваті. У чоловічій компании, ВІН явно не стане фаворитом.

До речі, ще варіанти салату з ананасами тут.

СКЛАДОВІ:

  • Варена куряча грудка (можна взяти копчену)
  • Банку консервованіх ананасів
  • 150 гр сиру
  • 4 яйця
  • майонез

Курку подрібніть и вікладіть дерло поруч.

Ананаси наріжте шматочкамі и вікладіть іншим поруч.

Сир идет третім шаром. КОЖЕН куля Промазуємо майонезом.

Натіраємо пару яєць и прікрашаємо верх салату.

Смачна закуска з грибами

А для чоловічої половини сім’ї вісь рецепт пожівного и Ситнов страви з грибами и маринування огіркамі. Вже что и сподобатися, так це різноманіття смаку: і кислинка, и острінка.

СКЛАДОВІ:

  • 0,3 кг обсмаженої курячої грудки
  • 0,2 кг обсмаженіх грібів
  • 2 вареної моркви
  • Цибулини
  • 100 грам твердого сиру
  • мариновані огірки
  • майонез
  • Пучок свіжої зелені

Обсмажуємо цібульні шматочкі.

До цибулі додамо гриби и пріготуємо до готовності, если у вас Вже обсмажені и заморожені гриби, то нужно віпаруваті всю рідіну.

До Нарізання Філе додамо ложку майонезу.

Всі овочі подрібнюють, як и всі попередні інгредієнті.

До Куряча Філе вікладемо обсмажену суміш з лука и грібів.

Третім поруч йдут мариновані огірки.

Четвертий ряд: морква.

П’ятий ряд: суміш сиру и майонезу.

Рецепт з кукурудзу

Чи не складно готовится салат, что требует мінімум продуктів, но буде відміннім вечерею. Ві, Звичайно, можете купуваті товари на око, но краще немного дотріматі пропорції, щоб отріматі самє салат, а не грибні страви з Курков.

СКЛАДОВІ:

  • 3 яйця
  • 100 гр твердого сиру
  • Варена куряча грудка
  • банку кукурудзи
  • майонез

Сир нарізаємо кубиками.

Такоже чинимо з Курков.

Яйця ріжемо все, що не розділяючі жовткі від Білка.

До Загальній масі салату вікладемо кукурудзу.

Змішуємо.

Цей салат дуже смачний и его НЕ соромно подати до столу и гостям.

Простий рецепт з Курков и чорносливом

Плоди чорносливом Надаються прісного Куряча м’ясу солодощі и незвічайної кислинки. Его Взагалі широко Використовують кулінарні майстри, а в Домашніх условиях, например, моя мама з ним гасити капусту. Чи не повірите, смак настолько нереально смачний, что капуста розлітається на раз. Я поки до цього рецепту сама не прийшла, через Відсутність у мого Чоловіка бажання поглінаті овочі та фрукти в одній страві. Ну да я про Це вже говорила.

СКЛАДОВІ:

  • Відварене куряче Філе
  • 3 яйця
  • 100 гр чорносливом
  • 50 гр Волоська горіхів

Подрібнюємо всі інгредієнті. Горіхи нужно дрібно розтовкті або порізаті.

Змішуємо всі в чаші и натіраємо яйця. Перемішуємо, заповнюємо майонезом.

Салат з Філе и квасолю

Різновид квасолі Вибирайте на свой смак: білу або червону. Комусь здається, что червона Виглядає ошатно, вірішуйте Самі. Альо перед тім, як Відправити ее в салат нужно злитися з неї рідіну. Квасоля в томатної заливки ми не беремо.

СКЛАДОВІ:

  • 2 відварені грудки
  • 5 Солона або мариновані огірочка
  • 2 банки квасолі
  • соєвий соус
  • Грецькі горіхи

Горіхи підсушуємо в мікрохвільовці або підсмажуємо на сковороді.

Всі продукти подрібнюємо и вікладаємо в Загальну Ємність.

З квасолі віліваємо рідіну и змішуємо з Решті масі.

Способ Приготування з помідорамі и сиром

Свіжий вечерю Вихід з цього Соковита салату. Всі інгредієнті в доступності в осінній период. Звичайно, помідори краще брати домашні, но взимку, таких немає.

СКЛАДОВІ:

  • Візьмемо НЕ відварну, а копчену курку
  • 1 помідор
  • 100 гр сиру
  • 4 зубчики часника
  • сухарики
  • майонез

Дерло поруч идет порізане м’ясо.

Іншим кулею — тертий сир и майонез.

До помідорів відавімо часник и перемішаті — їх вікладаємо Наступний кулею.

Зверху вікладаємо сухарики. Салат не перемішуємо, щоб помідори не дали сік.

Рецепт з Куряча грудка и свіжімі огіркамі

Іноді хочеться чогось свіжіше и легше, без складних рецептур и Важко інгредієнтів, побачив склад, Розуміємо, что це — овочевий салат з Куряча грудка.

Брати годі й всі продукти з інгредієнтів, но именно це поєднання дозволяє Розкрити Свіжість и Родзинка рецепта. Капуста и огірочок своєї хрусткость, а кукурудза своєю солодкістю. М’ясо ж все це об’єднує и Робить ніжніше.

СКЛАДОВІ:

  • Куряча грудка
  • Пекінська капуста
  • Банку консервованої кукурудзи
  • Свіжий огірок
  • болгарський перчик
  • зелень

Капусту шаткуємо.

Перець очіщаємо, подрібнюємо и відправляємо до капусти.

Туди ж вікладаємо шматочкі відвареної курячої грудки, огірка и консервовану кукурудзу.

Змішуємо з парою ложок сметаною и посіпаємо зелений.

Простий и смачний салат з грудкою и Печериця

Думаю, ви добре там, де, что ЦІ гриби не ма ють сильно вираженій смаком, проти смороду помітно змінюють смак салату своєю прісутністю. Можна взяти свіжі або заморожені гриби и обсмажіті їх, а можна використовуват консервовані, что ми и застосуємо в наступній рецептурі.

СКЛАДОВІ:

  • 0,3 кг курячої грудки
  • 2 мариновані огірки
  • 2 яйця
  • 100 гр консервованіх печериць
  • Зелена цибуля
  • майонез

Філе варимо в кіплячій воде, тому что нам нужно соків м’ясо, а не бульйон.

Всі інгредієнті подрібнюємо.

Заправку робимо майонезну так, щоб салат Вийшов НЕ сухий. Огірки теж повінні дати немного соку.

Я нагадала, что для салатів ми опускаємо Філе в кіплячу воду, а не в холодну. Так білок зовні відразу згорнеться и не випустить м’ясний сік в бульйон. Ві отрімаєте більш соків м’ясо, чем воно могло б бути.

Сухарики Попередньо підсушіть в духовці. Можете шматочкі обваляті в розтопленому Вершкова маслі з часником.