Салати з куркою: прості і смачні

Салати з куркою: прості і смачні рецепти з фото в відмінних варіантах наведені в даному матеріалі. Салати, мабуть, є найпростішими стравами в приготуванні. Хоча, звичайно, тут також є свої нюанси приготування.

Іноді в залежності від нарізки продуктів для салату може сильно змінюватися смак. Також слід пам’ятати, як робляться різні соуси і як вони здатні змінювати смак одного і того ж страви. Щоб під рукою були рецепти, з якими завжди можна експериментувати, складена дана добірка. Багатьом подобається салат мімоза з горбушей класичний: рецепт з фото.

Салати з куркою: прості і смачні рецепти з фото покрокові

З селерою

Поєднання курки, яблука і селери — це дієтичний, але вдалий варіант приготування салату. Таке легке блюдо можна подавати не тільки на обід або вечерю, але навіть на сніданок.

Що потрібно:

  • 1 шт. яблука;
  • 3 шт. стебел селери;
  • 1 шт. вареної грудей;
  • 1 ст.л. натьного йогурту;

Грудку потрібно буде зварити заздалегідь в підсоленій воді. Як правило, з моменту закипання м’ясо потрібно варити ще 20 хвилин, потім дати охолонути в бульйоні, щоб продукт вийшов соковитим. Грудку розібрати на волокна.

Нарізати селеру шматочками, яблуко очистити від шкірки і нарізати кубиком. Всі інгредієнти змішати, додати суміш мелених перців і залити заправкою, якої є звичайний натьний йогурт.

З сиром і яблуками

В рамках нашого сайту можна знайти різні салати з куркою: прості і смачні рецепти з фото з грибами, але в даному матеріалі пропонуємо рухатися далі саме по легким дієтичним варіантів.

Що потрібно:

  • 0,3 кг відвареної курячої грудки;
  • 0,3 кг твердого сиру;
  • За 150 гр. яблук, волоських горіхів;
  • 3 шт. курячих яйця;
  • Майонез, сіль і перець, зелень, часник;

Курку потрібно буде відварити, нарізати кубиком. Також кубиком нарізати відварені і очищені яйця. Яблука очистити від шкірки, нарізати кубиком і скропити соком лимона, щоб м’якоть не потемніли. Горішки дрібно нарубати. Всі інгредієнти відправити в салатник, додати натертий сир на крупній тертці. Заправити майонезом з додаванням часнику тиск і спецій. Залишається тільки посипати смачний салатик зеленню і тут же подавати до столу.

З апельсином і капустою

На сайті, у відповідному розділі, завжди можна знайти цікаві салати з куркою: прості і смачні рецепти з фото з квасолею. Але ми пропонуємо приготувати щось незвичайне і поєднувати не найпростіші інгредієнти.

Що потрібно:

  • 400 гр. філе курочки;
  • Один апельсин;
  • 250 гр. білокачанної капусти;
  • 10 маслин;
  • Фіолетова цибулина;
  • Натьний йогурт;

Поєднання курки з апельсинами можна зустріти в багатьох рецептах салатів, але в даному випадку страва вийде ще й дієтичним. Філе відварити і, коли воно охолоне в бульйоні, розібрати на волокна. Апельсин почистити, м’якоть окремо від плівок і розібрати на дрібні шматочки.

Капусту нашаткувати і присолити, пом’яти руками, щоб овоч пустив сік. Тепер до капусти додати філе курку, шматочки апельсинів. Висипати маслини, які можна порізати на 2-4 частини. Залишається додати улюблені спеції, цибулю, нарізану півкільцями і влити натьний йогурт, який для цього салату використовується в якості заправки.

З зеленою квасолею

Можна приготувати ще один цікавий рецепт салату з куркою за умови незвичайного поєднання продуктів. Незважаючи на те, що інгредієнта всього три, поєднуються вони чудово.

Що потрібно:

  • 300 гр. відвареної курочки;
  • 200 гр. очищеного арахісу;
  • 300 гр. відвареної стручкової квасолі;

Філе дрібно нарізати, а квасоля при необхідності також розрізати на більш дрібні шматочки. Арахіс просто всипати до інгредієнтів. Для заправки можна використовувати оливкову олію, змішане з невеликою кількістю курячого бульйону і спеціями. Можна заправляти цей салат майонезом, тоді блюдо вийде ситним.

Салати з куркою: прості і смачні рецепти з фото пропонуємо в даному матеріалі. Ці рецепти стануть помічниками в складних ситуаціях, коли не так-то просто вирішити, що саме подати на святковий або повсякденний стіл.