Танака Юкуко — японський масаж обличчя для омолодження

Юкуко Танака — ім’я, яке у багатьох читачок жіночого клубу «Кому за 30» на слуху. Тому ми вирішили сьогодні поговорити про масаж Юкуко Танака.

Юкуко Танака, як ви могли вже здогадатися, навіть якщо раптом вперше чуєте це ім’я, з Японії. Вона навчила жінок по всьому світу досягати омолодження. Особа, коли на нього діє така техніка масажу, і правда виглядає свіже.

Юкуко Танака винайшла особливу техніку, через яку робить масаж обличчя для досягнення антивікового ефекту. Називається такий масаж ЗОДА. Найголовніше, що Юкуко Танака підтверджувала всім своїм виглядом те, наскільки правильно і корисно робити масаж по її техніці. Так, в 60 її обличчя виглядало на всі сорок.

Японський ЗОДА — це масаж Асахі, так що якщо раптом ви знаєте тільки друга назва, то не помилитеся: як би це не називалося, на обличчя виявляється позитивний вплив в будь-якому випадку. Звичайно, якщо робити все правильно.

Як саме правильно — зараз обговоримо.

З історії

Юкуко Танака навчилася техніці масажу від своєї бабусі. Але потім вона удосконалила її методику. Вона вивчала те, як взаємодіють кістки і м’язи, а також лімфожелези, кістки. Але Юкуко Танака — це не просто приголомшливий косметолог, який розробив власну методику. Вона ще й письменниця: Юкуко Танака написала КНик, яка так і називається «Масаж обличчя». Звичайно ж, японський. Якщо обличчя вкрилося зморшками, поплив овал, то тоді варто озброїтися цим творінням і пробувати на собі.

У чому суть японського масажу? Якщо коротко — омолодження. Вплив ви надаєте на свою шкіру, але не тільки. Японський масаж йде глибше. Аж до того, що він захоплює і м’язи, і кістки. При цьому все відбувається через лімфовузли. Як підсумок: ви забезпечуєте омолодження за рахунок того, що виходять токсини, м’язи стають міцнішими. Особа набуває більш приємний колір, контури стають більш чіткими, овал підтягується.

Крім того, багато жінок отримують для себе приємний сюрприз: йде подвійне підборіддя. При цьому особа перестає бути сильно набряклим.

Японський метод Юкуко Танака передбачає мале вплив силою на обличчя. Але це зовсім не означає, що потрібно дуже і дуже сильно впливати. На обличчя слід натискати тільки легенько. Найбільш обережне вплив має бути в зоні лімфовузлів. Протягом усього часу застосування ви не повинні відчувати сильні больові відчуття. Якщо вам неприємно, то це говорить про те, що масаж ви робите не по методу Юкуко Танака.

А може, у вас і зовсім є протипоказання. Тому клуб komy-za30.ru відразу про них розповість. І попереджаємо: це не говорить про те, що омолодження вам не можна робити. Спробуйте інші способи, не обов’язково саме японський масаж.

Отже, до протипоказань.

Кому не варто робити масаж по техніці Юкуко Танака?

Юкуко Танака — це не той масаж обличчя, який дозволений:

  • людям з хворобами лімфатичної системи,
  • жінкам, у яких є патології ЛОР-органів,
  • при купероз,
  • при простудних захворюваннях,
  • якщо на обличчі є висипання,
  • якщо ви застудилися.

Враховуйте також ось що: масаж, який проводиться з техніки Юкуко Танака, може привести до того, що у вас схудне особа. Якщо воно і так мляве і худе, то є ризик погіршити запалість щік.

Що ж, а тепер поговоримо про те, кому таке омолодження підійде.

показання

Юкуко Танака пропонує робити ось такий масаж обличчя тим, хто цього потребує:

  • зробити профілактику ранніх зморшок і складок,
  • підтримувати шкіру в тонусі,
  • стримувати сильне обвисання підборіддя,
  • усувати набряклість обличчя,
  • справлятися з надлишком підшкірного жиру.

Юкуко Танака рекомендує робити масаж обличчя з урахуванням віку.

  1. Якщо вам 20 років, то в основі — нейтральні прийоми. Вашою метою має стати підтримка природної краси і молодості. У цьому віці починати омолодження не рано. Головне — робити це правильно.
  2. Тим, кому 30: масаж дозволить впоратися з темними колами, а також мішками під очима.
  3. У 40 років зробіть акцент на тому, щоб впоратися з мімічними складками, а також носогубкамі. Вам ще важливо приділити увагу нижній частині вашого обличчя. Подивіться на те, як ви можете впливати на свої щоки і підборіддя. Це теж актуально і важливо.
  4. У 50 і 60 років омолодження також важливо. Акцентуємо на те, щоб підтягувати щоки, щоб також тонізувати м’язи підборіддя.

Головні принципи

Японський масаж Юкуко Танака виконується обов’язково на очищене обличчя. Макіяж обов’язково змиваємо, можна поскрабіровать легенько. Потім промокаємо шкіру серветкою, а тепер — справа за найважливішим. Наносимо масло, крем. Щось одне. Наприклад, ви можете використовувати мигдальне, абрикосове або лляне масло. Це потрібно для того, щоб руки ковзали по шкірі легенько.

Що важливо враховувати: японський масаж, що виконується з техніки Юкуко Танака, потрібно робити так. Рухаємо за спрямованістю з урахуванням того, на що розраховане вправу.

Робимо процедуру трьома пальцями, якщо впливаємо на лоб. Це вказівний, а також безіменний і ще середній. А коли ж ви виконуєте процедуру на повіки, потрібен тільки один палець. Коли треба масажувати щоки, беріть долоню або, якщо так зручніше, вам потрібно впливати на обличчя великими пальцями.

Пальцями рухайтеся інтенсивно. Але пам’ятайте те, про що ми говорили на самому початку: не робіть так, щоб було боляче. Повторимо ще раз: якщо є біль, то це говорить про те, що ви дієте зовсім неправильно.

Коли будете масажувати зону лімфовузлів, тим більше діємо максимально м’яко, але при цьому не дуже слабо. Так, це трохи складно для розуміння. Простіше подивитися про те, як це показано у відео.

Японський масаж за методикою Юкуко Танака робіть неодмінно з прямою поставою. Ви при цьому можете або стояти, або сидіти. Але якщо немає можливості ні рівно сісти, ні також рівно встати, то тоді краще лягти, і щоб була рівна поверхня. Хоча треба попередити відразу: в такому положенні робити всі ці масажні маніпуляції виявиться трохи складно.

Кожну вправу потрібно завершувати спеціальним рухом.

Омолодження за завершальним рухом: пальцями рук тиснемо на лімфовузли, розташовані біля вух. Натискайте пару секунд. При цьому спускайте по боковому контуру вниз. Це буде стимулювати відтік лімфи.

Скільки триває омолодження за описаною методикою? В кожному випадку тривалість повинна бути різною. Але якщо брати середні показники, то треба робити від 7 хвилин і до максимум — двадцяти, не більше. Цей японський масаж підходить для того, щоб робити його щодня. І не просто підходить, а навіть обов’язково це робити.

Відгуки про омолодження за методикою Юкуко Танака

  • Я постійно пробую різний і новеньке, тому що не хочу собі гарувати уколи, а виглядати молодо хочу. І тому я довго дивилася відеоролики, навіть тренувалася на ляльці доньці. Потім я набила собі руку і спробувала вже на собі. І вже після декількох сеансів побачила, як стає краще. Що хочу з радістю відзначити, так це те, що лоб розгладився. А для мене це була застаріла проблема, маски і креми не допомагали. Юлія, 40 років.
  • Можу сказати, що завжди раділа своєму обміну речовин. Їм усе і не гладшаю. Але з вагітністю та пологами все пішло якось не так. Я стала товщі. І обличчя це відбило в першу чергу. Стала шукати і знайшла в інтернеті цю хорошу техніку. Робила. І можу сказати те, що мене порадувало: обличчя стало більш худим і у мене навіть з’явилися такі красиві скули. Це здорово. Мені здається, що тепер я виглядаю навіть краще від того, що так активно попрацювала над собою. Тепер треба підсісти на те, щоб робити кожен день. Галина, 35 років.
  • У мене дуже худе обличчя, але я робила масаж в надії, що воно буде виглядати підтягнутим. Але в підсумку стало тільки значно вужчим. Так що я припинила. Не знаю навіть, як ще мені позбавлятися від зморшок, хіба що укольчики. Настя, 45 років.
  • Як же важливо перед тим як робити масаж, уважно вивчити інструкції все. Я робила його на суху шкіру! Це жахливо, тому що доставляло тільки біль, шкіра при цьому червоніла, ефекту хорошого я не спостерігала. Ксенія, 35 років.
  • У мене на обличчі постійно набряклість, і я сподівалася, що масаж допоможе, але погано зрозуміла техніку виконання, потім стала дивитися відео, і ось сьогодні провела першу процедуру. Поки ефекту не бачу, але то ли еще будет. Катя, 42 роки.

Отже, тепер ви знаєте всі хитрощі і розумієте, з якими труднощами можна зіткнутися.