Вегетативний невроз: симптоми і лікування ВСД та інших вегетативних порушень

Вегетативний невроз інакше називають вегетативною дистонією або вегетопатіей — це комплексне захворювання тканин, що виникає через порушення функціональності вегетативної нервової системи. Хвороба викликає масу нездужань і неприємних симптомів, але при діагностиці лікарі зазвичай не знаходять змін і порушень в роботі тих органів, в яких спостерігаються збої. Ця особливість говорить про те, що вегетативна система є сполучною ланкою в нашому організмі, а порушення в її роботі можуть вплинути на будь-який з органів людини.

Особливості вегетативної системи

Перш, ніж розглядати вегетативні порушення при неврозах як діагноз, шукати причини або способи лікування, необхідно зрозуміти, яка роль вегетативної системи в організмі. А вона виконує цілий ряд важливих для нормальної життєдіяльності функцій:

  • прискорює метаболізм;
  • активує внутрішні сили організму;
  • координує роботу систем людини під час сну;
  • відновлює енергетичні ресурси;
  • впливає на психічну і фізичну діяльність людини;
  • збільшує поріг збудливості тканин.

Настільки широкий спектр важливих завдань пояснює, чому при будь-якому розладі системи можуть виникнути симптоми різних патологій.

причини

  • ВСД і невроз виникає через нестійкість, підвищеної збудливості нервової системи. Супроводжуються дані процеси порушенням біохімічних обмінів, в тому числі холестерину і цукрового, зачіпаючи співвідношення кальцію і калію в організмі.
  • Важливу роль відіграють психогенні і емоційні чинники — йдеться про часті стреси, переживання, депресіях. Розлад в цьому випадку відбувається на рівні взаємодії головного мозку з внутрішніми органами, судинами і ендокринними залозами.
  • Підсилює вегетативні порушення клімактеричний період і попередній йому, а також при тривалому або сильному впливі токсинів, всіляких інфекцій, будь-яких несприятливих зовнішніх факторів, включаючи навколишнє середовище.
  • Травми, отримані в результаті аварій, падіння або з інших причин, що вражають головний мозок, постійні розумові або фізичні навантаження (у студентів і спортсменів відповідно) можуть спровокувати розлади вегетативної системи. Нерідко в дорослому віці виникають порушення через перенесених психічних травм в дитинстві. Банальний брак любові та уваги, з якою людина легко мирився протягом життя, при першій серйозної невдачі може спровокувати психічний розлад (депресію), через що виникне невроз.

  • Загальне виснаження організму також призводить до неприємних змін стану здоров’я. Вегетосудинної невроз легко «отримати» при неправильному харчуванні, жорстких дієтах, алкогольних, тютюнових та наркотичних залежностях, недосипанні і інших проявах несприятливого способу життя.

Таким чином, ВСД і невроз можуть виникнути в результаті психологічних проблем в будь-якому прояві, травм, неправильному режимі харчування і відсутність ЗСЖ-звичок. При цьому розлад вегетативної системи може викликати будь-які патологічні реакції і стану організму.

симптоми

Вегетативний невроз має кілька видів, тому симптоматика відрізняється в залежності від різновиду:

  • Вазомоторна неврастенія — проявляється в основному у вигляді головного болю, мігрені, частих запамороченнях, що супроводжуються нудотою. Іноді паралельно можуть спостерігатися болі, нездужання в кінцівках, а також розлад шлунково-кишкового тракту.
  • Астенія — найбільш часто зустрічається форма неврозу, що характеризується загальною слабкістю організму. Пацієнт втомлюється без видимих ??на це причин, він не в змозі засвоювати інформацію, запам’ятовувати матеріал. Незважаючи на тривалий сон і його якість, він все одно прокидається «розбитим». Може забути навіть просте доручення або прохання, яку обіцяв виконати. При цьому він легко порушимо, нервує з приводу, боїться гучних ударів, звуків, яскравого світла.
  • Шкірно-вегетативний вид — спостерігається підвищена чутливість шкірних покривів, може змінитися колір шкіри, з’являється свербіж, сухість або надмірне потовиділення.
  • Трофічний синдром — такий стан супроводжується атрофованості м’язів або виникненням трофічних виразок, ерозій, підвищену ламкість волосся і нігтів.
  • Вісцеральний невроз — проявляється у вигляді постійної нестачі кисню. Пацієнту здається, що він задихається. Також може спостерігатися розлад шлунку, що не діагностуються (помилкова) стенокардія, поганий відтік жовчі.
  • Фобія — будь-які необґрунтовані страхи, що доводять людину до нестабільного психічного стану, відносяться до цієї категорії. Хворий розуміє, що боятися того чи іншого стану або дії не обов’язково, адекватних причин цього немає, однак продовжує переживати про страхи.
  • Алергічний вегетоневроз — проявляється будь висипом, роздратуванням, кропив’янку і навіть набряк Квінке. Пацієнт приймає антигістамінні препарати, але не лікує нервову систему, не змінює спосіб життя, залишаючись постійним заручником алергії.
  • Іпохондричний синдром — люди з таким розладом постійно шукають у себе хвороби і відхилення, хоча насправді їх немає. Переживаючи за своє здоров’я, вони готові годинами сидіти в чергах до лікарів, приймаючи потрібні й непотрібні препарати.

Також ВСД або невроз може виявлятися спочатку загальним станом неврастенії, а потім до нього приєднуються перераховані вище ознаки. Симптоми ВСД можуть бути незнайомі пацієнтові, але після перенесеного інфекційного захворювання або отриманих травм, стати звичним станом.

методи лікування

До якого лікаря звертатися з розладами, характерними для неврозу? У зв’язку з тим, що на тлі захворювання може хворіти все, що завгодно, слід виходити з конкретних скарг на здоров’я. Якщо заболіло серце, слід перевіритися у кардіолога, органи шлунково-кишкового тракту — у гастроентеролога і т. Д. Якщо причин для патологій немає, а фахівці виключили наявність захворювань за своїм профілем, то хворий страждає вегетоневрозом.

Який лікар лікує даний діагноз? Невролог, особливо якщо причиною ВСД стала черепно-мозкова травма або перенесені захворювання головного мозку. Він призначає лікування відповідними препаратами, постійно проводячи діагностику і контроль за станом здоров’я пацієнта.

У випадках, коли причина не встановлена, потрібен комплексний підхід в лікуванні ВСД і неврозу. Дане захворювання не виникає по одній конкретній причині — це завжди порушення режиму дня, хронічні недосипання, періодичні стреси, неправильне харчування, відсутність спорту або, навпаки, надмірні фізичні навантаження, можливі втрати майна, близьких людей і інші неприємності. Подібні ситуації виникають практично у кожного середньостатистичного людини, тому ризику піддаються всі без винятку. Щоб лікування пройшло максимально ефективно, слід включити в нього:

  • Відвідування психолога — бесіди з фахівцем допоможуть позбутися від страхів, знизити тривожність, зняти емоційне збудження, навчитися долати стресові ситуації.

  • Виняток шкідливих звичок — слід відмовитися від пристрастей. Сюди входить все, що негативно впливає на нервову систему: куріння, алкоголь, енергетики, міцну каву, недосип, дієти і ін.
  • Допомога інших фахівців — не завадить рефлексотерапія, загальний масаж тіла, голковколювання.
  • Прийом лікарських препаратів, щоб знизити неврологічні розлади. Однак призначати їх повинен виключно лікар.
  • Абсолютна зміна способу життя — щоб вилікувати дистонію, необхідно переглянути звички, рівень активності, якість роботи, відносини з рідними, друзями і колегами.

профілактика

Вегетативний невроз виникає на тлі розладів нервової системи, але, не дивлячись на те, що природою влаштовано так, її властивості повинні зберігатися протягом всього життя, слід берегти її з молодого віку. Профілактика включає в себе кілька простих правил, дотримання яких дозволить вам ніколи не дізнатися симптоми і лікування ВСД:

  • Нормальна тривалість сну з відходом не пізніш 22-х годин.
  • Приватні прогулянки, особливо перед сном.
  • Відповідна фізичне навантаження, узгодити яку краще з лікарем.
  • Зниження емоційного навантаження — достатньо прислухатися до свого організму і зрозуміти, що саме діє дратівливо. Навчившись слухати себе, легко уникнути нервових розладів.
  • Складіть режим дня і намагайтеся дотримуватися його.
  • Освойте способи релаксації — йога, медитація, дихальні практики.
  • Намагайтеся по необхідності знімати напругу не серйозними препаратами, а рослинними засобами, ароматерапією, прийомом заспокійливих ванн.

Вегетоневроз можна вилікувати, але без зміни себе і звичок лікування не призведе до очікуваного результату. А краще не допускати подібних розладів, дбайливо ставлячись до свого життя і здоров’ю.