Вітаміни для волосся від випадання в ампулах: підбираємо все, необхідні для росту

Плюси і мінуси

Вітаміни — це низькомолекулярні органічні сполуки, які беруть участь у всіх типах біохімічних реакцій в організмі людини.

Самі по собі вони не є ні джерелом енергії, ні структурними компонентами тканин, проте при їх нестачі наступають небезпечні для здоров’я людини зміни.

Увага: Більшість з них не синтезуються в організмі людини і повинні регулярно надходити з їжею або у вигляді харчових добавок.

Щоб зрозуміти, як саме корисні речовини впливають на ріст і стан волосся, досить розглянути структуру волосся. Кожен волосок складається з стрижня і волосяного кореня, який оточений так званим мішечком — фолікулом.

Однак харчування відбувається саме через фолікул. Тому до шкіри голови або через кров повинні регулярно надходити всі необхідні речовини і мікроелементи.

В аптеках продаються вітаміни в ампулах, які можна регулярно додавати в миючі засоби або маски. Перевагою їх використання є:

  1. Це дуже простий і не дорогий спосіб поліпшити стан волосся і шкірного покриву, а також запобігти зайвому випадання шевелюри.
  2. Дані препарати продаються без рецепта лікаря в кожній аптеці.
  3. Корисні речовини надходять безпосередньо до коренів, що прискорює настання сприятливого ефекту.

Однак, є і певні незручності при використанні такого способу терапії:

  1. Далеко не всі вітаміни поєднуються між собою. Деякі з них при змішуванні нейтралізують один одного.
  2. Також кошти швидко втрачають свої корисні властивості при зіткненні з повітрям. Тому ампула розкривається безпосередньо перед нанесенням шампуню або маски на шкіру голови.

Вітаміни для волосся від випадання в ампулах: перелік необхідних

Щоб уникнути алопеції людині необхідне надходження всіх 13 існуючих вітамінів.

Однак, можна виділити ті, які мають найбільший вплив на структуру волосся і фолікула:

  • В2 (рибофлавін);
  • В3 (РР, нікотинова кислота);
  • В5 (пантотенова кислота);
  • В6 (піридоксин);
  • Н (біотин);
  • Фолієва кислота;
  • С (аскорбінова кислота);
  • А (ретинол);
  • Е;
  • Ф.

Найсприятливіший — це приймати щодня добову норму всіх перерахованих вище речовин.

важливо: При бажанні почати терапію з застосування будь-якого окремого препарату, варто почати з найбільш важливих для відновлення росту волосся. Це біотин, пантенол, вітаміни Е, А і С.

Розглянемо вплив кожного з вітамінів для волосся від випадіння та для росту в ампулах по окремо.

  1. ретинол живить, усуває ламкість і сухість, зміцнює волосяний фолікул. Прискорює ріст і надає густоту шевелюри. Також нормалізує сальну секрецію, допомагаючи впорається з себореєю.
  2. Вітамін Е нормалізує харчування, сприяє активації життєдіяльності клітин, що в свою чергу призводить до вступу кисню до фолікулу. Усуває тьмяність, надає блиск і пружність шевелюрі.
  3. Аскорбінова кислота стимулює дрібні кровоносні судини. Завдяки цьому поліпшується мікроциркуляція крові і до фолікулу надходить кисень і всі поживні речовини.
  4. біотин відповідає за міцність і зовнішній вигляд шевелюри, сприяє прискоренню обмінних речовин, а також нормалізує роботу сальних залоз.
  5. пантотенова кислота проникає в фолікул і прискорює всі обмінні процеси, покращує кровообіг і харчування. З фолікула В5 надходить в клітини самого волоса і нормалізує всі поживні процеси і там. Цей вітамін вважається основним для зміцнення шевелюри і додання їй здорового вигляду, а також проти алопеції.

Довідка: При нестачі В5 волосся не виробляють фарбувальний пігмент, що призводить до сивині, а також сповільнюється зростання шевелюри.

  1. Фолієва кислота прекрасно доповнює В5. Вона стимулює зростання і регенерацію нових клітин, що сприяє прискоренню зростання волосся.
  2. Нікотинова кислота сприяє поліпшенню мікроциркуляції крові, зміцненню фолікула, виробленню природного пігменту. Також вона відмінно зволожує шевелюру. Однак, при частому застосуванні може виникнути сухість шкіри голови.
  3. рибофлавін сприяє активному припливу крові до фолікула. А це в свою чергу впливає на регулярне надходження поживних речовин і кисню, що дозволяє зростати волоссю міцними і здоровими.
  4. піридоксин активізує ріст волосся, живить їх і зволожує. Також він допомагає позбутися від сухості і роздратування на шкірі голови. Бере участь в нормалізації жирового обміну.
  5. вітамін Ф робить волосся міцними і допомагає протистояти негативному впливу. Також він ефективний проти сухих кінчиків і при надмірній сухості шкіри голови.

Дізнайтеся про дію цих вітамінів на волосся і ознайомтеся з декількома ефективними рецептами масок з відео:

Як правильно поєднувати їх між собою?

Як уже було згадано вище, далеко не всі вітаміни поєднуються між собою, тому що дію одного може нейтралізувати дію іншого. Чи не сумісні між собою:

  1. Аскорбінова кислота з вітамінами групи В.
  2. Вітамінами В2, В3, В6 з В1.
  3. Вітаміни В1, В3 і аскорбінова кислота разом з В12 і Е.

Добре між собою поєднуються:

  1. Вітаміни А і Е на масляній основі і аскорбінова кислота.
  2. В6 і В12. Цей тандем вважається найбільш сприятливим комплексом проти випадіння волосся.
  3. В2 разом з вітаміном А.
  4. Тандем В2 і В6.
  5. В5 і фолієва кислота.
  6. Вітамін В8 з вітаміном Е. Цей комплекс також часто застосовують в косметології проти алопеції.

      

Курс лікування

Як правило, термін настання позитивних ефектів від застосування масок або шампунів з вітамінами від випадіння волосся в ампулах індивідуальний. У кого-то зміни можуть наступити вже через місяць використання, іншим же може знадобитися піврічна терапія.

Найбільш сприятливо завжди комплексний вплив на організм. Це стосується не тільки застосування певних препаратів, а й дотримання здорового способу життя — правильного харчування, здорового сну і спокійного стану психіки.