Вітаміни для волосся від випадання: які слід приймати перорально, а які потрібно колоти?

Вітаміни для волосся від випадіння

Що собою являють вітаміни? Це органічні сполуки, за допомогою яких організм активує або зупиняє фізіологічні процеси.

З їхньою допомогою регулюється засвоєння поживних речовин(Метаболізм в цілому), процес ділення клітин, робота ендокринної системи (синтез гормонів) і багато іншого.

Волосяний фолікул — одна з ланок проведення тих самих метаболічних процесів.

Відповідно, там відбувається величезна кількість біохімічних реакцій, в тому числі і засвоювання мінералів, висновок і нейтралізація токсинів.

Також волосяні фолікули опосередковано беруть участь в захисті шкіри від негативного впливу навколишнього середовища, перешкоджають проникненню всередину хвороботворних мікроорганізмів.

При нестачі вітамінів — такі процеси порушуються, фолікул слабшає, що закінчується випаданням волосся. Сам корінь при цьому переходить в стадію ремісії, тобто, перестає нормально функціонувати до відновлення нормально концентрації поживних речовин в організмі. Це стосується і тих самих вітамінів.

А що щодо їх надлишку? Що буде відбуватися, якщо в організмі дуже висока концентрація вітамінів? Такий стан в медицині називають гіпервітамінозом. Знову ж — при цьому порушуються метаболічні та біохімічні процеси в організмі.

Наприклад, надлишок вітаміну В5 призводить до зневоднення організму. У хронічній стадії це негативно позначається на концентрації мінералів і металів в плазмі. А адже вони вкрай важливі в здоров’я шкіри, так як відповідають за процес ділення клітин, зроговіння змертвілого шару.

Також тему вітамінів від випадіння волосся допомагають розкривати такі наші статті:

До чого призводить брак або надлишок того чи іншого вітаміну?

Згідно запевненнями трихолог, спровокувати випадання волосся і навіть хронічну алопецію може нестача або надлишок наступних вітамінів:

  • А;
  • В 5;
  • О 6;
  • С;
  • Е;
  • F.

Які вітаміни від випадіння волосся допомагають? За що кожен з них відповідає? Вітамін А здебільшого впливає на засвоювання мінералів, трансформацію металів (отримання оксиду).

А ще від нього побічно залежить процес циркуляції крові в головному мозку. Брак вітаміну провокує різке погіршення стану волосся (так як коріння недоотримують кисню і мінералів).

Вітамін В5 (пантенол) є одним з найважливіших компонентів в засвоєнні жирів, амінокислот. Простіше кажучи — від відповідає за метаболізм, травну систему. Якщо його в крові буде недостатньо, що їжа, при проходженні через травний тракт, що не буде нормально розщеплюватися і, внаслідок цього, організм недоотримає поживних речовин. Особливо гостро його нестача позначається на здоров’я самих волосся — вони стають ламкими, січеться.

УВАГА! Вітамін В6 бере активну участь в синтезі серотоніну. А ось в народі його часто називають як «депресант». При його нестачі порушуються функції ендокринної системи, людина стає вразливим до стресових ситуацій. Брак вітаміну провокує порушення обмінних процесів.

Вітамін С (аскорбінова кислота) бере участь у формуванні імунітету. Він же відповідає за захисні функції шкіри, її стійкість до хвороботворних бактерій, грибків. Брак аскорбінової кислоти може спровокувати різке погіршення стану шкіри голови. Проявляється це в формі лущення, лупи, прищів (гнійники виникають якраз на місці волосяних фолікул). У важких випадках недолік вітаміну С провокує фурункульоз — гнійне запалення області волосяних коренів.

Вітамін Е вкрай важливий саме для фолікулів, так як відповідає за процес клітинного газообміну. Тобто, вони приймає участь в синтезі кисню клітинами шкіри. Це, в свою чергу, впливає на поділ клітин, зроговіння епітелію. Брак або надлишок вітаміну Е може спровокувати не тільки випадання волосся з корінням, а й псоріаз.

Ну а вітамін F відповідає за здоров’я шкіри, так як бере участь в побудові міжклітинних оболонок. Тобто, він необхідний для проведення процесу поділу клітин. Навіть мінімальна дестабілізація концентрації цього вітаміну провокує появу лупи.

Побічно на здоров’я волосся ще впливає і вітамін D, так як він відповідає за нормальне засвоєння мінералів і зростання кісткової тканини. При його нестачі кардинально погіршується стан шкіри голови (і не тільки в цій ділянці).

Отже, ви дізналися які вітаміни необхідні при випаданні волосся, як і для повноцінного функціонування організму.

Звідки ми їх отримуємо?

А звідки беруться всі необхідні для організму вітаміни? Звичайно ж, з їжі.

Хоча вітамін D, наприклад, в організмі синтезується при впливі на шкіру ультрафіолетового випромінювання. Тобто, його концентрація різко зростає, коли людина просто засмагає або відвідує солярій.

Чи достатньо оптимізувати свій раціон, щоб застерегти себе від авітамінозу і подальшого випадання волосся? У більшості випадків — так.

Однак лікарі звертають увагу на те, що засвоювання і розщеплення вітамінів в організмі кожної окремо взятої людини відбувається різними темпами. Відповідно, кому-то в раціон потрібно більше включити моркви (багата на вітамін А), а ось іншим — спаржі (там багато вітамінів групи В).

Більш детальніше про це слід проконсультуватися з дієтологом. Він з легкістю складе для пацієнта оптимальний раціон, що включає в себе достатню кількість поживних мікроелементів.

В яких випадках призначається прийом вітамінних комплексів? Лікарі до такої терапії вдаються при хронічному авітамінозі або при комплексному порушенні метаболічних процесів. Останнє зовсім може бути спровоковано дисфункцією шлунково-кишкового тракту, порушенням в роботі підшлункової залози (Вона відповідає за вироблення ферментів, які потрібні для нормального розщеплення їжі).

ВАЖЛИВО! Ні в якому разі не варто пити вітамінні препарати без попередньої лікарської консультації. Спочатку варто переконатися, що саме брак вітамінів винна в випаданні волосся (алопеції).
      

препарати

Отже, якщо лікар вже й береться за призначення вітамінних комплексів, то здебільшого це будуть такі препарати:

  • Алфавіт Косметик;
  • Віташарм;
  • Мультитабс;
  • Піковіт;
  • Фармамед;
  • Декамевит;
  • аевіт;
  • Мильгамма;
  • Нейробіон.

Це далеко не весь список препаратів для лікування випадіння волосся, але в 99% випадків призначають саме них. Варто зауважити, що в їх числі і так звані «ампульні» розчини. Вони використовуються зовнішньо (втираються в шкіру). До таких відносять Мильгамма і Нейробіон (комплекси В-групи).

До речі, той же вітамін В12 і В6 на відкритому повітрі — розщеплюються і нейтралізуються. Тому не слід користуватися такими препаратами, не маючи належних знань і досвіду. Знову ж — слід проконсультуватися з лікарем. У Нейробіоне дана проблема була вирішена додаванням натьного консерванту.

Які вітаміни від випадіння волосся втирати в голову найкраще? Це В-групи, а також нікотинамід (PP). Всі вони дійсно можуть нормально засвоюватися через епітелій. Всі інші втирати — практично безглуздо.

Для перорального прийому

Які потрібно вітаміни приймати при випаданні волосся? Існує ціла категорія препаратів, які виробником позиціонуються як комплекси, покликані поліпшити зовнішню красу жінок і стан шкіри. До таких відносять Алфавіт-Косметик, Фармамед (Розроблений спеціально для жінок від випадіння волосся), Декамевит.

У них комплексний склад, який включає вітаміни груп В, А, Е, D, F, DD. Всі вони добре засвоюються при пероральному прийомі. Однак варто враховувати, що поєднувати прийом препаратів категорично заборонено. Курс терапії триває від 4 до 8 тижнів, після чого робиться перерва в 2-4 тижні і, при необхідності, повторюється (на розсуд лікаря).

А ось для тих жінок, у яких волосся випадає після пологів, була розроблена окрема лінійка препаратів — Алфавіт Мамине Здоров’я. Там склад збалансований таким методом, що дозволяє максимально швидко позбутися від наслідків гормонального збою.

ін’єкції

Випускаються вітаміни при випаданні волосся і в формі ін’єкцій. Процедура їх проведення — це так звана мезотерапія.

Її головна перевага — в склад тих самих ін’єкцій включені також мінеральні компоненти, інгібітори. Процедура відноситься до області косметології, а й в медицині широко застосовується.

В яких випадках мезотерапія буде кращим рішенням проблеми випадіння волосся? Коли діагностований саме авітаміноз, спровокований порушенням метаболічних процесів.

ВАЖЛИВО! Перевага мезотерапії полягає в тому, що вітаміни проти випадіння волосся вносяться за допомогою мікроін’єкцій безпосередньо в верхні і середні кулі епітелію, де і розташовуються волосяні фолікули.

Як діють уколи в голову від облисіння читайте тут. Які вітаміни колоти при випаданні волосся? Найефективнішими препаратами для даної процедури вважаються Скінасіл, Ревітакар, Гіалуформ, Віші і так далі.

Передозування та протипоказання

Передозування прийомом вітамінних комплексів небезпечна порушенням обмінних процесів в шкірі, що тільки посилить проблему. Тому, на весь період призначеної терапії проводиться постійне спостереження за пацієнтом у лікаря-трихолога. Також здаються аналізи, які дозволяють аналізувати концентрацію мікроелементів в крові.

Є протипоказання, коли ви приймаєте вітаміни для волосся від випадіння волосся. це:

  • дисфункція печінки;
  • камені в жовчному;
  • гепатит;
  • цукровий діабет;
  • алергічні реакції;
  • захворювання серцево-судинної системи.

При передозуванні у пацієнта можуть виникати такі симптоми:

  • почастішання пульсу;
  • пригнічення функцій підшлункової залози;
  • емоційне збудження;
  • мігрень;
  • різкі скачки артеріального тиску.

При виникненні будь-яких побічних ефектів рекомендується негайно звернутися за допомогою до лікаря.

Отже, випадання волосся і вітаміни взаємопов’язані. Брак або надлишок вітамінів дійсно можуть спровокувати випадання волосся або стати одним з тих факторів, які сприяють збільшенню алопеції. Ось тому трихолог обов’язково призначає комплексне обстеження пацієнта, що скаржиться на облисіння. Тобто, лікар не виключає, що проблемою (або однієї з них) є саме авітаміноз. А які вітаміни потрібні від випадіння волосся ви дізналися з нашої статті.